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长命的秘诀是什么?复旦大学教养的回答,颠覆
时间: 2019-02-24

于是我们的专家大肆宣扬,提倡健康的饮食方式,要油腻饮食,多吃素食,多吃粗粮,多吃水果,少吃或者不吃油腻食物,不吃大鱼大肉等。

我们长期以来,把疾病演绎为适度饮食,长期适度饮食导致肥胖,导致糖尿病、高血压,甚至诱发冠心病等。任何一种古代文明病,仿佛都能从吃上找到根源。

影响寿命长短的因素主要有以下多少点:工作压力大,自然环境变差,都是减寿的名目,好的医疗水平,是增寿的名目,但这么多人,真正需要靠医疗延长命命的,真是微不足道。那么,导致长寿的起因在哪里?就是教养分析的,咱们吃的货色比以前好很多。

教学的观点大略基于这样的思考:咱们古代人的寿命确实延伸了良多,从从前的人到七十古来稀,到当初的平均寿命都在73岁以上,那么导致寿命延长的起因是什么呢?

但最近看到一则网传的复旦大学消化科传授的对长命的观点,很让人耳目一新,给人另一种全新的剖析与思考,观点正确与否,大家仁者见仁,智者见智。



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